Quoi de mieux qu’une boisson réchauffante lors d’un vilain rhume! En voici une idée de recette, laquelle peut se prendre pour soulager une irritation de gorge mais aussi comme protection quotidienne lors des temps plus froids.
Ingrédients
- 1 c. à thé de miel
- 1 c. à thé (ou à soupe) de vinaigre de cidre de pomme
- ½ citron
- ¼ de c. à thé de cannelle
- Pincée de clou de girofle
- ¾ tasse d’eau chaude
Préparation
Mélanger tous les ingrédients et déguster au besoin durant la journée, une gorgée chaude à la fois.
Ajuster le goût et les épices comme bon vous semble!
Petite astuce: ce doux mélange peut aussi être combiné à notre tisane Respire pour un soulagement encore plus efficace de vos symptômes respiratoires.
