En cette fin d’été, cela vaut vraiment la peine d’apprécier cette plante majestueuse d’un beau jaune or, pour sa beauté comme pour ses bienfaits pour la santé. Généreuse, cette plante aux multiples vertus pousse partout et est à notre service. Si vous avez à prendre une seule tisane cet automne, ce sera celle de la verge d’or.

Les bienfaits de la verge d’or

En herboristerie, on utilise les fleurs, les feuilles et la tige. Ces parties aériennes regorgent d’éléments bio-actifs et jouent un rôle d’antioxydant, d’anti-inflammatoire et d’antimicrobien.

  • Des flavonoides tels la quercétine, l’isoquercitrine et la rutine sont impliquées dans l’action antiallergique et antihistaminique. La quercétine, un peu plus connue grâce à ses effets antiviraux, bloque l’accès aux cellules et empêche la réplique de ces mêmes virus.
  • Les proanthocyanidines travaillent de façon remarquable sur le cardiovasculaire.
  • Elle tonifie les reins, réduit la rétention d’eau; grâce à ses propriétés antiseptiques, elle donne de bons résultats dans le cas d’infection urinaire.
  • Elle diminue la sécrétion de mucus.
  • Les macérats huileux soulagent l’eczéma et favorisent la cicatrisation des blessures.
  • Par son action astringente, elle soulage le système respiratoire supérieur dans les cas de rhinite et rhinite allergique.
  • Elle facilite la digestion et aide à contrôler les mycoses intestinales et cutanées.
  • Certaines études démontrent des effets positifs sur la résistance à l’insuline.
verge dor, plante medicinale,

Dosage et préparation :

On la prépare à raison d’une cuillère à soupe par tasse d’eau bouillante, qu’on laisse infuser 10 minutes. On peut en boire 2 à 3 tasses par jour pendant un mois, et faire une pause de 2 à 4 semaines et répéter si besoin.

Où se la procurer ?

Vous pouvez vous approvisionner ici-même dans notre herboristerie en ligne ou à notre magasin au 292, rue Alexandre à Sherbrooke.

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Notre herboristerie vous offre la verge d’or de qualité supérieure, cueillie à la main avec soin et savoir-faire, ici-même en Estrie.

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Avertissement  :  La verge d’or ne remplace aucunement les traitements médicaux. Consultez un professionnel de la santé avant d’en faire l’usage si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous avez une condition de santé particulière.

Références

[1] KnektP.et al.,Flavonoid intake and risk  of chronic diseases, septembre 2020, American Journal of clinical nutrition, 76(3):560-8., disponible ici : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12198000?dopt=AbstractPlus

[2] ibid.

[3] Wong et al. Antiviral activity of quercetin-3-β-O-D-glucoside against Zika virus infection. Virol Sin. 2017.

[4] Qiu et al. Prophylactic Efficacy of Quercetin 3-β-O-d-Glucoside against Ebola Virus Infection. Antimicrob Agents Chemother. 2016.