3 mars 24

Recette : Bain de pieds au sel d’epsom

Après une longue journée, vous offrir un bain de pieds est facile à faire et vous procurera un moment de détente assuré!

Cette recette apaise les pieds fatigués, tout en adoucissant et en purifiant la peau.

Ingrédients

  • 1 tasse de sel d’epsom
  • 20 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radiata
  • 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
  • 20 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée

Préparation

  1. Bien incorporer les huiles essentielles au sel d’epsom en mélangeant avec une cuillère.
  2. Pour faire un bain de pieds, ajouter 1/4 de ce mélange à 2 litres d’eau chaude (mais qui ne vous brûlera pas!). Il vous restera 3 portions pour un autre moment.
  3. Verser dans un bac, et tremper vos pieds pendant environ 20 minutes.

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